brussels sprout:使用、副作用、対話、警告

Bao Zi Gan Lan、Brassica oleracea var。クメール、ブリュッセル、ブリュッセル、ブリュッセル、カヴォラ・ディ・ブリュッセル、チョ・ミル・ポムス、チョ・ド・ブリュッセル、ブリュッセラス、ブリュッセラス、カブスタ・ワルジーナ・ブリュッセルカ、コール・スプルゼン、すべての名前を参照してくださいBao Zi Gan Lan、Brassica oleracea var。クメール、ブリュッセル、ブリュッセル、ブスケルカ、ブリュッセル、ブリュッセル、ブリュッセル、ブリュッセル、ブリュッセル、ブリュッセル、ブリュッセラス、 Rosen-Wirsing、Rosenkål、Rosenkohl、Ruusukaali、Spruit、Ya Gan Lan。名前を隠す

ブリュッセルの発芽は、食物源または薬として一般的に食べられる緑色の野菜です。ブリュッセル発芽は、便秘、壊血病、創傷治癒、前立腺の問題、膀胱癌、乳癌、心臓病、脳卒中、脳卒中、肺癌、低葉酸濃度による先天性欠損症などを予防するために、非ホジキンリンパ腫、骨粗鬆症、膵臓癌、および前立腺癌が挙げられる。

ブリュッセルには、がんを予防するのに役立つ化学物質が含まれています。特に乳がんの場合、ブリュッセルを摂取するとエストロゲンが体内で使用される方法が変わることがあり、乳がんのリスクが低下する可能性があります。ブリュッセルには抗酸化作用もあります。

不十分な証拠。良性前立腺肥大症(BPH):初期の研究の中には、大量のブリュッセルを摂取することはBPHのリスクのかなりの減少と関連していないことが示唆されています。膀胱がん:大量のブリュッセルを食べる人や関連する野菜が膀胱がんの発症リスクが低いという証拠がいくつかあります。乳がん:初期の研究の中には、ブリュッセルの芽と関連する野菜を食べることが、閉経前の女性の乳がんリスクのわずかな増加と関連していることが示唆されています。しかし、初期の他の研究では、閉経後の女性または一般的な女性において、ブリュッセルの芽および関連する野菜を摂取することは、乳癌のリスクの上昇または低下と関連していないことを示唆している。糖尿病:初期の研究は、ブリュッセルを摂食する女性および関連する野菜は、2型糖尿病を発症するリスクが低いことを示唆しています。血栓(虚血性脳卒中)によって引き起こされる脳卒中:初期の研究は、より多くの量のブリュッセル芽および関連する野菜を摂取することは、虚血性脳卒中のリスクが低いことと結びついていることを示唆している。肺がん:ブリュッセルのブロッコリーとブロッコリーを大量に摂取すると、肺がんを発症するリスクが低くなることが示されています。非ホジキンリンパ腫:早期の研究では、ブリュッセルを多く摂取する女性および関連する野菜は、非ホジキンリンパ腫の発症リスクが低いことが示唆されています。しかし、ブリュッセルの芽および関連する野菜を食べることは、男性において非ホジキンリンパ腫のリスクを低下させることと関連していないようである。膵臓癌:初期の研究では、ブリュッセルを多量に摂取する人々は膵臓がんを発症するリスクが低いことが示唆されています。前立腺癌:いくつかの初期の研究によれば、ブリュッセルの芽と関連する野菜をより多く食べる人は、前立腺がんを発症するリスクが低いということが示されています。便秘;壊血病;創傷治癒;心臓病;低葉酸(神経管の欠損)に起因する出生異常;骨粗鬆症;その他の条件。これらの用途のためにブリュッセルの発芽率を評価するためには、より多くの証拠が必要である。

ブリュッセルの芽は、食べ物の量で消費されたときに安全です。しかし、ブリュッセルを食べるとガスが出る可能性があります。ブリュッセルの発芽が安全であるか、薬効量での副作用の可能性があるかどうかは不明です。特別な予防措置および警告:妊娠および授乳中:妊娠または授乳中のブリュッセル芽を薬量で摂取することの安全性に関する十分な情報はありません。安全な場所に滞在し、通常の食事量に固執する。過敏性腸症候群(IBS):ブリュッセルを食べるとガスが発生する可能性があります。これはIBSの症状を悪化させる可能性があります。

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ブリュッセル発芽の適切な用量は、ユーザーの年齢、健康状態、および他のいくつかの状態などのいくつかの要因に依存する。現時点では、ブリュッセルの発芽に適切な用量範囲を決定するのに十分な科学的情報はない。天然物は必ずしも必ずしも安全であるとは限らず、投与量が重要であることを覚えておいてください。製品ラベルに記載されている指示に従ってください。使用する前に、薬剤師または医師または他の医療従事者に相談してください。

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